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想必越接近春節連續七天的假期...🧧
各位的靈魂越容易在上班時出竅~(我不承認
過年除了關心紅包、關心工作、關心結婚生子之外,
其實最需要關心的是藏在各位厚毛衣下的 肉😉
#誰過年完沒有胖的必須頒發獎牌給他!🤣
不過肉肉堆積也不是一天兩天的事,
現在距離連假還有一周,
#你各位可以開始未雨綢繆少吃下午茶與宵夜,
真的嘴巴癢一定要動一下⋯⋯
🌟可以考慮下面這五項「低熱量又好吃」的零食🌟
✔️海苔:是單吃海苔,不能包飯阿
✔️零卡小果凍:甜位來自代糖/糖醇
✔️乾燥水果脆片:不要有撒糖的哦
✔️蒟蒻乾:一塊可以啃半天!
✔️米餅:我超愛它慢慢在嘴裡融化的感覺~
哦耶~快過年了~🎉🎉
祝各位的年終跟體重一樣直線上升!(??)
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